رازهای کنترل خشم

25 فروردین 1395 توسط مرکز تخصصی تفسیر شاهین شهر

راز بیست و یکم

از مواجهه با او دوری کنید تا فرصت فکر کردن پیدا شود!
چند لحظه به خود فرصت بدهید تا آرام شوید و در مورد روش های ابراز عصبانیت کمی فکر کنید.